ป.คุณูปการ

สวัสดีครับ ช่วยกันหยุดโลกร้อน โดยดูลิ้งค์ด้านล่างนี้ครับ
ชาวพุทธช่วยหยุดโลกร้อนhttp://board.palungjit.com/showthrea...02#post1898502

[IMG][IMG]


พรหมวิหาร 4โดยหลวงพ่อฤาษีลิงดำ
1 .หมั่นเอาจิตจดจ่อ พิจารณาพรหมวิหาร 4 ให้เนื่องๆ ด้วย พยายามให้เกิดแก่อารมณ์ของตนเองสำคัญ เมตตาภายในให้เต็มเสียก่อน จึงค่อยเมตตาภายนอก 2.ที่จิตของเจ้ามีความวุ่นวายอยู่ในขณะนี้ เพราะพรหมวิหาร 4 อ่อน ไม่เมตตาจิตของตนเอง จึงยังอารมณ์ให้เบียดเบียนตนเองอยู่มิขาด เจ้าจงอย่าทิ้งกรรมฐานบทนี้ พยายามทำควบคู่ไว้กับมรณาและกายคตา และ อสุ
ภะและอุปสมา โดยอาศัยอานาปานุสสติเป็นพื้นฐานยังจิตให้มีกำลัง
อ่านต่อได้ที่
http://board.palungjit.com/showthread.php?t=173941

อนุโมทนาบุญกับคุณป.คุณูปการ ขอให้เจริญยิ่งๆขึ้นไปนะจ๊ะ

[IMG]

[IMG]


http://board.palungjit.com/showthread.php?t=155104&page=9

[IMG]
[IMG]

[IMG]

เรียนเชิญทุกท่าน ร่วมเป็นส่วนหนึ่งในการสร้างพระผงพระโพธิสัตว์กวนอิม

http://board.palungjit.com/showthread.php?t=157646

[IMG]

http://board.palungjit.com/showthrea...=135231&page=3
เข้าดุรูปได้อีกน่ะ ตามนี้เลย

[IMG]